EDITORIALLiebe
EDITORIALLiebe Leserinnen und Leser,mit diesem Magazin öffnenwir als GUT ZUM HERZ einneues Kapitel: Wir schaffeneinen Ort, an dem Selbsthilfegruppenihre Kraft entfalten,wachsen und Synergiennutzen können, die wir gemeinsammit unserem Netzwerkaufgebaut haben. Esgeht nicht nur darum, Informationenbereitzustellen – esgeht darum, Räume zu gestalten,in denen Austausch,Unterstützung und neue Impulsemöglich werden.Selbsthilfegruppen sind dasHerz vieler Gesundheitsinitiativen.Sie verbinden Menschen,die ähnliche Wegegehen, ähnliche Herausforderungenmeistern und dabeidie Kraft des Miteinanderserfahren. Ihre Stimmen, Erfahrungenund Ideen sindunverzichtbar für eine ganzheitlicheGesundheitslandschaft.Deshalb möchten wirihnen bei GUT ZUM HERZmehr Sichtbarkeit, mehr Gehörund mehr Möglichkeitenzur Vernetzung geben.Unser Portal, unsere Magazine,unsere Community – alldas steht den Selbsthilfegruppenoffen. Hier könnensie ihre Themen einbringen,eigene Veranstaltungen vorstellen,von den bestehendenStrukturen profitieren undsich untereinander vernetzen.Hier treffen Erfahrungund Innovation aufeinander.Hier wächst etwas, das größerist als die Summe seinerTeile.Wir glauben daran: Wennviele kleine Initiativen eingemeinsames Dach haben,können große Dinge entstehen.GUT ZUM HERZ ist diesesDach – getragen von derIdee, Herzgesundheit nichtisoliert zu denken, sondernals Teil eines aktiven, selbstbestimmtenLebens. Die Erfahrungenaus der Selbsthilfekönnen dabei neue Perspektiveneröffnen – für Betroffeneebenso wie für Fachleute, dieunsere Arbeit begleiten.Diese Ausgabe markiert denBeginn. Gemeinsam wollenwir sichtbar machen,wie wertvoll die Arbeit derSelbsthilfegruppen ist undwieviel Potenzial in der Zusammenarbeitsteckt. MitMut, Offenheit und gegenseitigemVertrauen gestaltenwir eine Plattform, die Herz,Kompetenz und Engagementverbindet.Wenn Sie Teil dieser neuenPlattform werden möchtenoder Fragen haben, freuenwir uns auf Ihre Nachricht!Selbsthilfegruppen könnensich jederzeit unter info@gutzumherz.de bei uns melden.Gemeinsam schaffenwir mehr Sichtbarkeit, mehrAustausch und mehr Herz.IhrMatthias JungPatientEmpowerment2
GLEICH VORWEGIch bin Betroffener, kein Arztoder Heilpraktiker, und verfügeüber keine medizinischeAusbildung. Vor etwa20 Jahren erlitt ich einenHerzinfarkt und lebeseitdem mit einer koronarenHerzerkrankung.Im Jahr 2004 wurde beimir das „MetabolischeSyndrom“ diagnostiziert.Seitdem beschäftigeich mich intensiv mit denRisikofaktoren, die zu diesemKrankheitsbild beitragen.Nach Einschätzung meiner behandelndenÄrzte kann eine guteKontrolle des metabolischen Syndromsdas Risiko für einen weiterenHerzinfarkt verringern. Zusätzlich wirdvon ärztlicher Seite betont, dass die Reduktionvon Stress das allgemeine Wohlbefindenfördern und sich positiv auf dieLebensqualität auswirken kann.Allen, die von diesen Erkrankungen betroffensind, sollte bewusst sein, dass eine vollständigeGenesung meist nicht möglich ist. Medikamentebleiben in der Regel notwendig, und die kontinuierlicheArbeit an den persönlichen Risikofaktorenbegleitet einen dauerhaft.Wenn ich hier über medizinische Aspekte schreibeoder spreche, gebe ich sinngemäß die Aussagenmeiner behandelnden Ärzte wieder. Ich erteilekeine medizinischen Ratschläge und gebe keineVersprechen hinsichtlich einer Heilung oder VerbesserungdesGesundheitszustandesab.Mein Ziel ist es,meinen persönlichenWeg zu schildern:was mir geholfenhat und was bei mirweniger wirksam war.Darüber hinaus stellen wirProdukte und Dienstleistungenvor, die den Alltag mit dieser Erkrankungerleichtern oder angenehmergestalten können.Viele Maßnahmen, die bei bestehendenHerzerkrankungen angewendet werden, könnennach ärztlicher Erfahrung auch zur Förderungder Herzgesundheit beitragen. Es handelt sich hierbeijedoch um individuelle Erfahrungen, die nichtverallgemeinert werden können und keinesfallseine ärztliche Beratung ersetzen.WICHTIG: GUT ZUM HERZ ist für seine Communitykostenfrei. Zur Finanzierung werden im MagazinProdukte und Dienstleistungen vorgestellt, dieklar und transparent im blauen Rahmen als »WER-BUNG« oder »ADVERTORIAL« gekennzeichnetsind. Unsere eigene Meinung bleibt davon unbeeinflusst.Ihr Matthias JungBitte lesen Sie unseren Haftungsausschluss mit Klick HIER.Impressum»SELBSTHILFE« ist ein Projekt vom JUNG & JUNG Verlag und wird veröffentlicht auf eMagazin.digital und der Mediathek von GUT ZUM HERZJUNG & JUNG Verlag GbR | Mauerheimstraße 8 | 63811 Stockstadt am Main | Telefon: 0 60 27 – 97 97 60 | Telefax: 0 60 27 – 97 97 -61E-Mail: office@jungundjungverlag.de | Rechtsform: JUNG & JUNG GbR (Gesellschaft bürgerlichen Rechts) Umsatzsteuer-ID: DE 322021744Herausgeber und verantwortlicher Dienstanbieter (§ 5 DDG): Matthias Jung | Mauerheimstraße 8 | 63811 Stockstadt am MainVerantwortlich im Sinne des § 18 Abs. 2 MStV / Presserecht (V.i.S.d.P.): Matthias Jung | Mauerheimstraße 8 | 63811 Stockstadt am MainRedaktion und verantwortlich für den Inhalt (§ 55 Abs. 2 RStV): Matthias JungIdeen, Inszenierung, Layout und technische Umsetzung: JUNG & JUNG Verlag | Fotos: Matthias Jung, Tina Jung, 123RF und EnvatoVerantwortlich für den Anzeigenteil: Matthias Jung | Mauerheimstraße 8 | 63811 Stockstadt am MainErstveröffentlichung am 23. März 2025 | Alle Rechte vorbehalten.3
