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Der GUT ZUM HERZ Frühling 2024

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Kirschblütenzauber | Farbenprächtige Vorboten des Sommers im Frühling ist der Titel dieser Ausgabe.

Editorial und im Fokus

Editorial und im Fokus im Frühling 2024 Liebe Leserinnen und Leser, herzlich willkommen beim GUT ZUM HERZ Frühling 2024, der neuen Ausgabe von GUT ZUM HERZ. Immer dann, wenn die Jahreszeit wechselt, erscheint eine neue Ausgabe des Magazins von GUT ZUM HERZ und wir richten uns immer nach dem kalendarischen Jahreszeitenwechsel. Seit heute ist er also da, der Frühling 2024, und wie jedes Jahr ist es für die meisten von uns der Moment, auf den wir am sehnlichsten gewartet haben. Adieu, lange, dunkle Winterabende. Adieu, dicke und schwere Winterkleidung. Adieu, bei schlechtem Wetter aus dem Fenster starren und auf die Sonne hoffen. Aber auch Adieu, zu vielen Risikofaktoren, mit denen in den Herbst- und Wintermonaten schwieriger zu leben ist, als im Frühling und Sommer. Wir haben uns intensiv damit auseinandergesetzt, mit welchen Risikofaktoren es sich für Menschen mit einer Herzerkrankung im Frühling schwerer leben lässt, als in den Wintermonaten und sind fast nicht fündig geworden. Allergiker mit einer Herzerkrankung sollten auf Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit besonders achten. Außerdem sind hohe Außentemperaturen nicht gut für Herz und Kreislauf, denn auch im Frühling können durchaus Tage mit sehr hohen Temperaturen vorkommen. Auf diesen Risikofaktor gehen wir jedoch genauer in der kommenden Ausgabe vom GUT ZUM HERZ Sommer 2024 ein. Als wir im Jahr 2019 das Projekt GUT ZUM HERZ gestartet haben, hatten wir zwei Ziele. Zum einen, sich selbst zu einem aktiven Leben zu motivieren und zum anderen, Kontakte zu Betroffenen zu einem Austausch zu finden. In der ersten Ausgabe stand der Wald im Fokus, ein Ort, in dem man Energie tanken kann und der ohne große Barrieren für alle zugänglich ist. Heute, fast 5 Jahre und viele Magazin-Ausgaben später, sind wir unserer damaligen Idee treu geblieben. Mit dem aktuellen Titel „Kirschblütenzauber“ möchten wir unserer Community Lust auf einen farbenfrohen Frühling und auf ein aktives Leben machen. Ach ja, unsere Community, das war der andere meiner beiden Wünsche aus 2019 und was wurde daraus? Los ging es mit einer Facebook- Fanpage und einer Facebook- Gruppe, denn Facebook ist der Kanal, auf dem ich mich am liebsten aufhalte. Ich kann mich noch gut erinnern, als wir die Facebook- Seite und die Facebook- Gruppe eingerichtet haben. Los ging es mit 20 Abonnenten und 15 Gruppenmitgliedern. Heute folgen der GUT ZUM HERZ Fanpage mehr als 5800 Menschen und in der Gruppe von GUT ZUM HERZ haben wir gerade das 2500te Mitglied begrüßt. Das 2

hätten wir so nicht erwartet und sind mächtig stolz auf unsere Community. Wohin die Reise von GUT ZUM HERZ gehen wird, entscheiden wir nicht allein, denn wir haben unser Ohr an den Menschen, die aus unterschiedlichen Gründen gut zu Ihrem Herz sind, unserer Community. Auf dieser Seite gibt es einen Überblick, worauf unser Fokus in der Zukunft liegen wird. Wir werden im »Aktionsbündnis von GUT ZUM HERZ« viel stärker die einzelnen Akteure, die aus unterschiedlichen Gründen ein Interesse an herzgesunden Menschen haben, einbeziehen. Mit »Stoffwechsel aktiv« bekommt die Arbeit an den Risikofaktoren ab Sommer 2024 eine klare Struktur, mehr dazu im Magazin. Übrigens, ganz am Ende dieses Magazins, auf Seite 69 werfen wir in unserer Rubrik „Zu guter Letzt“ noch mal einen Blick zurück auf das Magazin. Dort gibt es auch die Möglichkeit zu Feedback und zu Eurer Meinung. Ich wünsche Euch viel Spaß beim Lesen und einen farbenfrohen Frühling. Ihr Matthias Jung DER GUT ZUM Aktions bündnis HERZ Frühling 2024 3

Erschienen bei eMagazin.digital

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Matthias Jung vom JUNG & JUNG Verlag in 63811 Stockstadt/Main

Telefon 0 171 - 40 77 217 oder an office@jungundjungverlag.de

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